Soulbox

A low, round wooden coffee table in a minimalist living room, displaying a carefully curated toolkit for daily nervous system regulation. On the table lies a weighted gray knit blanket neatly folded, a small wooden breathing ball mid-expansion, a matte white timer, and a slim, open guidebook showing a page titled “Intuición Aterrizada” with simple diagrams. The background includes a neutral sofa with structured cushions and a tall, leafy plant, all softly blurred. Warm late-afternoon sunlight enters from the side, casting soft, elongated shadows and highlighting textures of fabric and wood. Photographic realism, slightly elevated angle, calm and grounded mood, emphasizing practical tools over spiritual ornamentation.

Regula tu energía diaria

Herramientas prácticas de cuerpo, mente y energía para sostener tu vida sin desconectarte de ti ni vivir en piloto automático.

Programas

A close-up of a textured corkboard wall with a series of pinned index cards and sticky notes forming a clear framework for self-regulation. Some cards show simple hand-drawn body outlines with highlighted areas for tension release, others list grounding practices and questions for making stable decisions. Thin cotton string connects a few cards, creating a visual map of somatic work, emotional regulation, and energy protection. The board is framed by a neutral-toned wall and a single trailing plant in the corner, softly out of focus. Natural diffused daylight from the side creates gentle contrast and a serene, studious atmosphere. Photographic realism, shallow depth of field, clean and professional aesthetic, conveying structure and practicality.

Programas intensivos en vivo para recalibrar tu sistema nervioso y entrenar decisiones desde estabilidad, presencia corporal y coherencia interna.

A neatly arranged desktop sanctuary dedicated to practical spirituality, featuring an open, cream-colored notebook with handwritten diagrams of the nervous system and simple energy flow sketches. Around it rest smooth river stones, a sand-colored ceramic cup of herbal tea, and a small unlit candle in matte glass, all on a pale wooden table. In the background, a blurred shelf holds a few carefully chosen books on neuroscience and energy awareness. Soft morning daylight filters in from an unseen window, creating gentle, realistic shadows. Photographic realism, eye-level composition, minimalist and modern, with a calm, grounded mood that conveys clarity, internal coherence, and focus without any mystical exaggeration.

Cursos de autoestudio con prácticas somáticas guiadas para integrar la espiritualidad en tu rutina sin depender de motivación ni rituales complejos.

Inversión

Plan Esencial

Programa esencial · 97€ pago único
Incluye: acceso completo al curso base, audios guiados de regulación diaria, cuaderno de integración en PDF y soporte por email durante 21 días para resolver dudas prácticas.

Acceso completo curso

Inscribirme

Plan Profundo

Programa profundo · 197€ pago único
Incluye todo lo del nivel esencial + sesiones grupales en vivo por Zoom, prácticas somáticas guiadas en directo, biblioteca de recursos extra y acceso a las grabaciones por 6 meses.

Sesiones grupales mensuales

Aplicar

Plan Mentoría

Mentoría integral · 420€ en 3 pagos de 140€
Incluye todo lo del nivel profundo + 3 sesiones 1:1 personalizadas, revisión de tu plan de regulación semanal, acompañamiento cercano por chat (lunes a viernes) y recomendaciones específicas según tu momento vital.

Soporte escrito privado

Acceder

Próximos encuentros Soulbox

Junio 2025

Aula Virtual

En línea

Reserva plaza

Julio 2025

Estudio Central

Madrid, ES

Unirte ahora

Agosto 2025

Casa Consciente

Barcelona, ES

Explorar plazas

Mayo 2025

Espacio Raíz

Valencia, ES

Ver detalles

Septiembre 2025

Centro Somático

Bilbao, ES

Próximos encuentros

Octubre 2025

Sala Presencia

Sevilla, ES

Inscripción

Noviembre 2025

Taller Urbano

Málaga, ES

Guardar cupo

Enero 2026

Estudio Nexo

Zaragoza, ES

Entrar ahora

Marzo

Refugio Urbano

Lisboa, PT

Sumarme